Ой тогтоолт хөгжүүлэх дасгал

Ой тогтоолт хөгжүүлэх дасгал
Ой тогтоолт хөгжүүлэх дасгал
Anonim

Хүний бүх сэтгэгдэл, туршлага ул мөр үлдээж, нэлээд удаан хадгалагдаж, тодорхой нөхцөлд ухамсарт бий болдог. Тийм ч учраас санах ой нь маш нарийн төвөгтэй сэтгэцийн үйл явц бөгөөд түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Үзсэн, сонссон бүхнээ санах нь ямар ч хүнд маш чухал юм. Энэ нь амьдралын туршлагыг хуримтлуулж, дараа нь (шаардлагатай бол) ашиглах боломжийг олгодог. Хүний ой санамж нь энгийн нэг үүрэг биш юм. Үүнд хамаарах үйл явц нь олон янз байдаг.

санах ойн дасгалууд
санах ойн дасгалууд

Таны мэдэж байгаагаар мотор, сонсгол, харааны гэсэн гурван төрлийн санах ой байдаг. Эхний төрлийн санах ой нь онцгой шинж чанартай байдаг. Мотор санах ой нь хүний бие махбодид янз бүрийн үйлдлүүдийн гүйцэтгэлийг засах, ялангуяа алхах боломжийг олгодог. Цээжлэх нь автоматаар хийгддэг. Харааны ой санамж нь бидний оюун санаанд харж буй бүх зүйлийг засах боломжийг олгодог бөгөөд сонсголын санах ой нь эргэн тойрныхоо дуу чимээг засах боломжийг олгодог.

Манай гарагийн хүн амын ердөө гуравхан хувь нь төрсөн цагаасаа эхлэн гайхалтай цээжлэх чадвартай байдаг. Бусад бүх хүмүүс санах ойн дасгалуудыг тогтмол хийх ёстой. Зарим хүмүүс хамгийн шилдэг ньхарсан зүйлээ, бусад нь сонссоноо санаж магадгүй. Гэхдээ санах ойг хөгжүүлэх хамгийн өргөн хэрэглэгддэг арга бол түүний гурван төрөлд нэгэн зэрэг нөлөөлөх явдал юм.

санах ой хөгжүүлэх техник
санах ой хөгжүүлэх техник

Бидний ухамсар зөвхөн анзаарсан зүйлийг л барьж авдаг. Тийм ч учраас санах ой хөгжүүлэх дасгалууд нь оюун ухааныг нэмэгдүүлэхэд туслах ёстой. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд санах ойг хөгжүүлэх шинэ аргуудыг судалж, хэрэглэх шаардлагагүй. Өдөр бүр алхаж байхдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, зарим нарийн ширийн зүйлийг өөртөө анхаарч үзээрэй. Жишээ нь, хэдэн улаан машин өнгөрөв, хэдэн хүн гартаа сонин барьсаар өнгөрөв.

Тийм ч хэцүү биш ч ой тогтоолтыг хөгжүүлэх маш үр дүнтэй дасгалууд - тоглоом. Жишээлбэл, зурган дээрх арван ялгааг олох нь хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэхэд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ хүний тархи идэвхтэй ажиллахад тохируулагдсан байдаг.

Харааны дүрс нь сонсголын дүрсээс илүү тод тод үлдсэн тохиолдолд ой санамжийг хөгжүүлэх дасгалууд нь ирж буй аливаа мэдээллийг зохион бүтээсэн дүрстэй холбохоос бүрдэх ёстой. Жишээлбэл, дурын утасны дугаарыг цээжлэх явцад та төхөөрөмж дээр шаардлагатай дугаарыг залгах санааг оруулж болно. Үүний зэрэгцээ богино дуут дохиог "сонсож", дахин "дуудлага" хийхийг зөвлөж байна. Энэхүү энгийн дасгал нь ой тогтоолтыг хөгжүүлэхэд маш сайн.

Аливаа мэдээллийг илүү амжилттай ойлгож, оюун ухаандаа шингээж авахын тулд үүнийг өөрт ойлгомжтой өөрийн үгээр илэрхийлэх нь зүйтэй. Утга учиртай текстийг санаж байнаилүү хөнгөн бөгөөд энэ нь ой санамжийг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

санах ой хөгжүүлэх арга техник
санах ой хөгжүүлэх арга техник

Боломжтой мэдээллийг хүлээн авах, системчлэх хэмжээг эрс нэмэгдүүлдэг. Гол зүйлийг онцлон тэмдэглэснээр хүн тархидаа санах ёстой хамгийн чухал зүйлийг тодорхойлоход тусалдаг. Ашигтай үйлдэл бол моторт болон харааны санах ойг багтаасан тэмдэглэл хөтлөх, мөн мэдээллийг системчлэх, түлхүүр үг, тодорхойлолтыг тодотгох явдал юм. Үүний дараа үүссэн эзлэхүүнийг дахин гаргахад хэцүү биш байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: