Нөхцөл байдалд хурдан дүн шинжилгээ хийх, хөгжлийн хувилбаруудыг тооцоолох, бодит байдлын нэг дүр төрхийг бий болгох чадвар нь өндөр үр дүнтэй хүмүүсийн гол чадваруудын нэг юм. Оюун ухаанд хурдан тоолох замаар хөнгөвчлөх оюуны хөгжилгүйгээр хувь хүний хөгжил боломжгүй юм. Ерөнхийдөө бид нийтлэлээрээ сэтгэн бодох хурдыг нэмэгдүүлэх техникийн талаар ярих болно.
Бидний тархи биднийг хэрхэн хуурдаг
Тархины ажлын талбарт хийсэн судалгаанууд нь итгэхэд бэрх өгөгдлийг өгдөг. Хүн амын ихэнх нь өөрсдийгөө тархины куратор гэж үздэг. Гэхдээ энэ бол хуурмаг дүрслэл юм. Үнэн хэрэгтээ тархи аль хэдийн таны өмнөөс шийдвэр гаргаж, мэдрэлийн импульсээр дамжуулан ухамсарт шилжүүлсэн.
Хүний сэтгэлгээг бараг судлаагүй, тархинд болж буй үйл явдлын жижиг зургийг л эмхэтгэсэн. Бүдүүнээр хэлэхэд бидний үйлдэл бидний "би"-ээр тодорхойлогддоггүй боловч энэ нь маш тодорхой бус томъёолол юм. Үүнийг мэдсэнээр та хурдан тоолох техникийг оюун ухаандаа судалж эхлэх боломжтой.
Хэрхэн илүү үр дүнтэй сурах вэ
Ой тогтоолтыг урт хугацааны болон богино хугацааны гэж ялгадагмэдлэг тархинд үүрд хадгалагддаг. Хоёрдахь төрөл нь мэдээллийг цээжлэх, уншихад шаардлагатай.
Орчин үеийн залуу бол клип сэтгэдэг мультимедиа хүн юм. Мэдээллийн байнгын урсгал нь түүний "хатуу диск"-ийг үймүүлдэг тул урт хугацааны санах ойд өгөгдөл хадгалах нь түүнд маш хэцүү байдаг.
Тиймээс оюун ухаандаа хурдан тоолох аргад суралцах нь хүн гадны өдөөлтөд сатаарахгүй тайван байдалд явагдах ёстой. Тэгэхгүй бол хэдхэн цагийн дараа тэр бүгдийг мартах болно.
Би яагаад үүнийг сурах ёстой гэж?
Тийм ээ, одоогоор таны толгойд тоо нэмэх шаардлагагүй. Үүний тулд тусгай техникийн хэрэгслийг зохион бүтээсэн боловч тархиа ашиглахгүй байх нь хувь хүний чанарыг доройтуулдаг.
Мөн эрдэмд тэмүүлэх нь мөнх юм. Ийм хүмүүс өөртөө итгэлтэй, зөвхөн өөрийнхөө хүч чадалд найдаж, олж авсан ур чадвараа зориулалтын дагуу ашиглаж, улмаар хувь хүнийг оюун санааны болон материаллаг байдлаар баяжуулдаг. Оюун ухаандаа хурдан тоолох нь хүнийг хянах мэдрэмжийг хөгжүүлж, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг.
Нэгдүгээр арга. Залхуу хүмүүст зориулав
Андород болон IOS төхөөрөмж эзэмшигчид боловсролын програм, тоглоом татаж авах боломжтой. Мэдрэл судлаачид оюун ухаандаа хурдан тоолох цогц арга барилыг зөвлөж байна. Сургалтыг доор тайлбарласан хэд хэдэн үе шаттайгаар явуулдаг:
- Анхаарал, төвлөрөл гэх мэтийг хөгжүүлэх зорилгоор програмуудыг татаж байна.
- Дараа нь хэрэглэгч санах ойд зориулсан боловсролын тоглоомуудыг татаж авдаг.
Эхний үйлдэл дээр хүн тархиа бэлддэг, өөрөөр хэлбэл дулаацдагЭнэ нь эрчимтэй сургалтанд зориулагдсан. Дараа нь тэр оюун ухаандаа дансандаа ажиллаж эхэлдэг. Аппликейшнүүдийг даалгаврын хүндрэлийн түвшинг бууруулах, нэмэгдүүлэх, мөн үүн дээр ажиллах цагийг өөрчлөх зэрэг хялбархан тохируулах боломжтой гэдгийг анхаарна уу.
Хоёрдугаар арга. Үндсэн мэдлэг
Анхан шатны түвшний ажлуудыг хурдан эхлүүлэхийн тулд. 3 ба 10 гэх мэт жижиг тоог нэмэх, хасах. Энэ техникийг "Арав дээр найдах" гэж нэрлэдэг.
Журам:
- 3 + 8 эсвэл 9 + 1 гэх мэт энгийн асуултуудыг асуу. Хариулт: 11 ба 10.
- 10-ын тоо 14 болоход хэр удаж байна вэ? Хариулт: 4.
- Тэгээд дурын тоог, жишээ нь 9-ийг аваад, энэ тоонд хэдэн 2 байгааг олж мэдээд, дутуу байвал дутуу цифрүүдийг нэмнэ үү. Хариулт: дөрвөн хоёр + 1.
- Хоёр дахь алхмын (4) дугаарыг дутуу байсан хэсэгт нэмээд (1) есийг авна уу. Хариулт: 5.
Хэцүү сорилт руу шилжихээсээ өмнө ур чадвараа төгс болгоорой.
Гурав дахь зам. Олон оронтой тоо
Сургуулиас олж авсан ур чадварыг энд ашигладаг. Багана эсвэл мөрөнд нэмэх нь тооцоолох хэрэгсэлгүй сургуулийн сурагчид, оюутнуудын дунд хамгийн түгээмэл зүйл юм. 1345 ба 6789 гэсэн хоёр тооны жишээг харцгаая. Эхлээд тэдгээрийг ялгаж үзье:
- 1234 тоо - 1000, 200, 30, 4-с бүрдэнэ.
- A 6789 - 6000, 700, 80 болон 9-с.
Сэтгэцийн хурдан тооцоолол нь дараах алхмуудыг дамждаг:
- Эхлээд нэг оронтой утгууд нэмэгдсэн, энэ нь 4 + 9=13.
- 30 + 80=110-г нэмнэ.
- Гурван оронтой тоо руу шилжих, 700 + 200=900.
- Дараа нь дөрвөн оронтой тоо: 1000 + 6000=7000.
- Дүгнэлт: 7000 + 900 + 110 + 13=8023 ба тооны машинаар шалгана уу.
Бас илүү хурдан боловч илүү төсөөлөлтэй арга:
- Бидний толгойд нэг тоог нөгөөгөөсөө дээгүүр төсөөлөөд үз дээ.
- Тоонуудыг төгсгөлөөс нь эхлэн нэмнэ.
- Хэрэв 4 + 9=13 бол толгойдоо нэгийг тавиад дараах тоонуудыг эцсийн утга дээр нэмнэ үү.
Дэлгэцийн агшинд энэ арга дараах байдлаар харагдаж байна, таны бодлоор энэ нь ижил төстэй бүтэцтэй байх ёстой.
Дөрөвдүгээр арга. Хасах
Нэмэхтэй адил хасах нь анхан шатны хичээлээс эхэлдэг. Хүний анхаарал зөвхөн тоон утгыг тоолоход чиглэх ёстой. Гадны дуу чимээнд сатаарах боломжгүй, эс тэгвээс юу ч гарахгүй. Энэ удаад 10-аас 8-ыг хасаад юу болохыг хараарай:
- Эхлээд араваас хэдэн төгрөг хасаж найм болохыг олж мэдье. Хариулт: хоёр.
- Бид араваас наймыг хэсэгчлэн хасна - эхлээд энэ хоёр, дараа нь үлдсэн тоо. Тэгээд тэг болохын тулд хэдэн удаа хасах шаардлагатайг тооцоолъё. Хариулт: тав.
- Араваас тавыг хас. Хариулт: тав.
- Мөн наймаас хүлээн авсан хариултыг хас. Хариулт: гурав.
Эхний хичээлийг цөөн тоогоор эхлүүлэхийг зөвлөж байна. Мөн тоон дахь цифрүүдийн тоог аажмаар нэмэгдүүлнэ. Шуурхай сэтгэцийн тоохүүхдүүд дээрх байдлаар тохиолддог.
Тавдугаар арга. Хосолсон
Нэмэх, хасах үйлдлүүдийн харилцан үйлчлэлийн үр дүнд гарч ирсэн. Үүний мөн чанар нь энгийн бөгөөд та тоо авч, түүнээс өөр тоонуудыг хасах эсвэл зарим шинэчлэлтүүдээр нэмж эхлэх хэрэгтэй. 9-ийн тоог эхний тоо болгон авч эхэлцгээе:
- Есээс зургаа хасаж, дөрөвийг зэрэг нэмнэ. Хариулт: долоо.
- Долоо нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хуваагдана, жишээлбэл: 2 + 3 + 2.
- Тэгээд санамсаргүй утга тус бүр дээр нэмэгдэхэд 2-ыг авна. 2 + 2=4, 3 + 2=5 ба 2 + 2=4 болж байна.
- Тоонуудыг нийлбэрлэ: 4 + 5 + 4=13.
- Утгыг хэсэг хэсгээр нь дахин цэгцэлж, зөвхөн хасах үйлдлийг ашиглан алхмуудыг давт.
Мөн их тоог хасах тохиолдолд нөхцөл байдал нэмэхтэй төстэй. Бүх үйлдлээ чанга ярь, ингэснээр хэд хэдэн төрлийн санах ой ажиллаж, оюун ухаандаа хурдан тоолох ажлыг хурдасгана.
Ер бусын хүн болоход хэр хугацаа шаардлагатай вэ?
Математикийн дөрвөн үндсэн үйлдэл байдаг:
- Хасах.
- Нэмэлт.
- Үржүүлэх.
- Хэлтэс.
Тэгээд хүн хэр олон удаа тархины сургалтанд хамрагдахаас бүх зүйл шалтгаална. Өдөрт 15-20 минут үр бүтээлтэй ажиллавал хоёр, гурван сарын дараа мэдэгдэхүйц үр дүн гарах болно. Өндөр хурдны тооцооллын үр нөлөөг хадгалахын тулд супермэн өдөрт ердөө 2-3 минут зарцуулсан зүйлээ давтах шаардлагатай болно. Хэдэн жилийн дараа энэ нь зуршил болж, хувь хүн өөрийн итгэдэг шигээ анзаарахгүй байх болнооюун ухаан.
