Хүүхдийн анхаарал дутмаг хэт идэвхжил: эмчилгээ

Агуулгын хүснэгт:

Хүүхдийн анхаарал дутмаг хэт идэвхжил: эмчилгээ
Хүүхдийн анхаарал дутмаг хэт идэвхжил: эмчилгээ
Anonim

Хүүхдийн анхаарал сулралын хэт идэвхжилийн эмгэг нь одоо нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Энэ өвчин янз бүрийн насныханд илэрдэг. Гэхдээ шинж тэмдгүүд нь ойролцоогоор ижил байдаг - хүүхэд хэт идэвхтэй болж эхэлдэг, тэр зүгээр сууж чадахгүй, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг. Тиймээс ухаангүй хүүхдийг загнах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Тэр өвчтэй байх магадлалтай. Мөн өвчнийг эмчлэх боломжтой. Түүний тухай зарим мэдээллийг олж авахад хангалттай. Ихэнхдээ эцэг эхчүүд өөрсдөө хүүхдийг хэт идэвхтэй болгодог.

Тэгвэл та энэ өвчний талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Юуны өмнө ямар шинж чанаруудыг анхаарах ёстой вэ? Хүүхдийн анхаарлын хомсдолын хэт идэвхжилийн эмгэгийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ? Уг нь хүүхдийг цаг тухайд нь анхааралтай ажиглаж эхэлбэл ямар ч асуудалгүй өвчнөөс ангижрах боломжтой. Үүнд бага зэрэг хүчин чармайлт шаардагдах боловч хэт их биш.

Тодорхойлолт

Юуны өмнө бид ямар өвчний тухай ярьж байгааг олж мэдэх нь зүйтэй. Эцсийн эцэст хүн бүр ADHD гэж юу болохыг ойлгодоггүй. Хэдийгээр практикээс харахад бага насны олон сургуулийн сурагчид өвчин судлагдаж байна. Хүүхдийн эмчээр үйлчлүүлж буй нийт хүмүүсийн 18-20% нь энэ өвчнөөр өвчилдөг.

Хүүхдэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэг
Хүүхдэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэг

Үнэндээ хүүхдийн анхаарал сулрах хэт идэвхжилийн эмгэг нь тийм ч хэвийн зүйл биш ч хамгийн муу зүйл биш юм. Энэ нь насанд хүрсэн үед ноцтой аюул учруулдаггүй. Эцсийн эцэст, ADHD нь ар тал руугаа ордог. Гэвч хүүхдүүд болон сургуулийн сурагчдад энэ өвчин тодорхой таагүй байдлыг авчирдаг.

Анхаарлын хомсдолын хэт идэвхжилтийн эмгэг нь хэт их идэвхжилийн зэрэгцээ сэтгэлгээгүй байдлын илрэл юм. Хүүхдүүд төвлөрөхөд хэцүү, хичээлдээ сайн сурахад бэрхшээлтэй байдаг. Гэхдээ тэр үед ийм хүүхдүүд маш их хөдөлгөөнтэй, эрч хүчтэй байдаг. Тэд байнга гүйж, үсэрч, заримдаа түрэмгийллийг харуулж чаддаг. Судалгаанд хамрагдаж буй өвчин нь тогтсон зан үйлийн хэм хэмжээнээс нэг төрлийн хазайлт гэж бид хэлж чадна. Хэт аюултай биш, гэхдээ үүнийг эмчлэх шаардлагатай. Эцсийн эцэст энэ нь хүүхдийн зан төлөвт сөрөг ул мөр үлдээдэг бие махбодийн болон оюун санааны идэвхжил юм.

Энэ хаанаас ирсэн юм

Анхаарлын хомсдолын хэт идэвхжил нь хүүхэд болон тэдний эцэг эхчүүдэд маш их хүндрэл учруулдаг өвчин юм. Өвчин бүр өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг. Тэгвэл яагаад ADHD үүсч болох вэ?

Үнэндээ судалж байгаа өвчний жинхэнэ шалтгааныг олоход хэцүү байдаг. Эмч нар яагаад ийм зүйл үүссэнийг тодорхой хэлж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн нийтлэг хүчин зүйлүүд байдагЭнэ өвчнийг үүсгэх чадвартай:

  1. Удамшил. Эрдэмтэд хүүхдүүдэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэг нь удамшлын улмаас үүсдэг болохыг тогтоожээ. Хэрэв эцэг эх нь ийм өвчтэй байсан бол хүүхэд нь ч гэсэн өвчтэй байх магадлалтай.
  2. Жирэмсэн үеийн асуудал. Хэцүү жирэмслэлт эсвэл хүндрэлтэй төрөлт нь ADHD-д нөлөөлдөг.
  3. Эцэг эхийн муу зуршилтай байх. Ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйд. Стресс нь урагт сөргөөр нөлөөлдөг.
  4. Боловсрол. Энэ нь итгэхэд бэрх боловч заримдаа зохисгүй хүмүүжил нь судалж буй өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Анхаарал дутмаг эсвэл зөвшөөрөгдөхгүй байх нь хэт идэвхтэй байдал үүсэх таатай орчин юм.

Үнэндээ судалгаанд хамрагдаж буй хүүхдэд өвчин илрэхийг буруутгах хүн байхгүй. Тэр аль хэдийн дурьдсанчлан ноцтой аюул учруулахгүй. Гэхдээ энэ нь маш их асуудал дагуулдаг. Мөн хүүхдийг хөгжлийн хоцрогдол гэж нэрлэж болно. Тиймээс анхаарал сулрах гиперактив эмгэгийг эмчлэх шаардлагатай. Ихэнхдээ эцэг эх нь хүүхдээ өвчтэй гэдгийг өөрсдөө тодорхойлох боломжтой байдаг.

Хүүхдэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэг
Хүүхдэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэг

Илэгдэл

Яг яг яаж? Нялх хүүхдийн зан байдлыг харж, дараа нь амьдралын нөхцөл байдлыг бүхэлд нь шинжлэхэд хангалттай. Эцсийн оношийг зөвхөн эмч хийдэг боловч эцэг эхчүүд өвчнийг бие даан сэжиглэх чадвартай байх ёстой. Анхаарал хомсдолын гиперактив эмгэг хэрхэн илэрдэг вэ? Энэ өвчний шинж тэмдэг олон янз байдаг.

Гэхдээ ихэнхдээ өвчин дараах байдлаар илэрдэгарга:

  1. Хүүхдийн хэт их хөдөлгөөн. Хүүхэд хэт идэвхтэй байна. Тэгээд ямар ч шалтгаангүйгээр. Тэр зүгээр л гүйх гэж гүйдэг, үсрэх гэж харайдаг. Хурц, эрч хүчтэй.
  2. Анхаарал. Хүүхэд байнга анхаарал халамж шаарддаг. Тэгээд тэр үүнийг янз бүрийн аргаар хийдэг. Энэ нь зүгээр л уйлж магадгүй, эсвэл эцэг эхийн анхаарлыг идэвхтэй, түрэмгий байдлаар чухал үйл ажиллагаанаас нь сарниулж магадгүй.
  3. Түрэмгий байдал. Заримдаа 3 ба түүнээс дээш насны хүүхдэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэг нь хэт түрэмгийлэл дагалддаг. Мэдээжийн хэрэг, үйл ажиллагааны хамт. Хүүхэд эргэн тойрныхоо бүх хүнийг гомдоож болно.
  4. Тайлбарт хариу алга. Үүний дагуу ADHD өвчтэй хүүхэд зүгээр л тэвчихийн аргагүй байж болно. Үүний зэрэгцээ тэрээр эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч / багш нарын санал хүсэлтэд хариу өгөхгүй байна. Шийтгэл нь хүүхдийн зан төлөвт ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Тэр идэвхтэй хэвээр байна.
  5. Анхаарал сарних. Судалгаанд хамрагдаж буй өвчтэй хүүхэд зөвхөн идэвхтэй төдийгүй анхаарал сарниулдаг. Тэр зүгээр сууж чадахгүй, нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг. Сургуулийн хүүхдүүдийн хувьд энэ нь маш ноцтой юм - тэд ширээн дээр сууж чадахгүй, хүүхэд хариултаа газар дээрээс нь хашгирав.
  6. Сургуулийн гүйцэтгэлтэй холбоотой асуудал. Энэ нь бас хэт идэвхжилийн нийтлэг шинж тэмдэг юм. Энэ бүхэн нь хүүхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдагтай холбоотой юм. Тэгээд л сургуулийн дүнгийн асуудал гардаг. Багштай хийсэн нэмэлт хичээлүүд ямар ч ахиц дэвшил гарахгүй, үр дүн нь хэвээр байна.

Эцэг эхчүүд эдгээр шинж тэмдгүүдээр хүүхдийн хэт идэвхжил, анхаарал сулрах эмгэгийг тодорхойлох боломжтой байдаг. ҮгүйЭнэ нь хүүхдийн хүмүүжил муу эсвэл сэтгэцийн чадвар муутай андуурч байх ёстой. Эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Зөвхөн эмч нарийн онош тавих боломжтой.

анхаарал сулрах гиперактив эмгэг
анхаарал сулрах гиперактив эмгэг

Эмчийн үзлэг

Эцэг эх нь хүүхдийг энэ өвчнөөр өвчилсөн гэж сэжиглэсний дараа заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Зөвхөн тэр оношийг батлах, үгүйсгэхээс гадна зөв эмчилгээг зааж өгч чадна. Эс бөгөөс эцэг эхчүүд сүүлийн мэдрэлийн эсийг ашиглахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй болно - ADHD-тай хүүхэд тэвчихийн аргагүй болно.

Би хэнтэй холбогдох вэ? Мэдрэлийн эмч рүү. Сүүлийн үед хүүхдүүд ихэвчлэн энэ эмчид ханддаг. Энэ мэргэжилтэн нь ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан тохиолдолд хүүхдийн зан үйлийг засахад тусалдаг. Жишээлбэл, хүүхдийн анхаарал сулрах гиперактив эмгэг. Энэ өвчнийг эмчлэх нь хэцүү үйл явц юм. Гэхдээ эхлээд та ажиглагдаж буй асуудал нь буруу хүмүүжил, оюуны чадавхийн үр дагавар биш харин үнэхээр өвчин гэдгийг тодорхой ойлгох хэрэгтэй.

Хүүхэд хэт идэвхжилтэй гэдгийг яг яаж ойлгох вэ? Орчин үеийн эмч нар нарийн төвөгтэй оношлогоог ашигладаг. Энэ нь дараах зүйлсээс бүрдэнэ:

  1. Мэдээллийн цугларалт. Энэ бол эцэг эхчүүдтэй хийсэн яриа юм. Энэ нь хүүхдийн амьдрал, түүний зан байдлын талаар өгүүлдэг. Нялх хүүхдэд тохиолдож байсан өвчний жагсаалтыг судалж байна. Хүүхдийн аман хөргийг мөн эцэг эхийн үгнээс эмхэтгэсэн.
  2. Сэтгэл зүйн тест. Хүүхдэд тусгай шалгалт өгдөг бөгөөд хариулт нь ойлгоход тусалдагхүүхдийн сэтгэл зүй. Түүнчлэн, энэ арга нь таныг хайхрамжгүй байдлын түвшинг тодорхойлох боломжийг олгодог. Энэ нь ихэвчлэн 5 нас хүрсэн хүүхдүүдэд ашиглагддаг. Бага насны хүүхдүүдийг ийм аргаар шалгадаггүй.
  3. Тоног төхөөрөмж. Одоо тусгай тоног төхөөрөмж дээр судалгаа хийж байна. Жишээлбэл, хүүхдүүдэд тархины томографийн процедурыг хийлгэхийг зөвлөж байна. Та мөн хэт авиан шинжилгээг захиалж болно. Хүүхдүүдийн анхаарлын хомсдолын гиперактив эмгэг (ADHD) зураг дээр харагдах болно. Аливаа мэдрэлийн эмч энэ өвчнийг тодорхойлох боломжтой болно. Мөн үүнийг боловсрол дахь орхигдуулсан зүйлээс ялгахын тулд.

Ихэнхдээ энэ хангалттай. Одоогийн байдлаар өөр чухал аргууд ажиглагдаагүй байна. Мэдрэлийн эмч өөрөө хүүхдийн зан байдлыг харахгүй бол. Бага насны хүүхдүүдэд судалж буй өвчний оношлогоо нь хэцүү байдаг. 3 жил хүртэл хэт идэвхжил нь бараг илэрдэггүй. Эцсийн эцэст, энэ наснаас өмнө нялх хүүхэд аль хэдийн ямар нэгэн хайхрамжгүй байдал, хэт их хөдөлгөөнтэй байдаг. Энэ бол өвчин биш, харин өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн хэвийн зан байдал юм.

Анхаарал дутмаг хэт идэвхжилийн эмгэг юм
Анхаарал дутмаг хэт идэвхжилийн эмгэг юм

Эмийн эмчилгээ

3 ба түүнээс дээш насны хүүхдэд анхаарал сулрах хэт идэвхжилийн эмгэг нь хэнийг ч гайхшруулахаа больсон энгийн үзэгдэл юм. Тодорхой хугацаа өнгөрсний дараа оношийг зөв тогтоох боломжтой болно. Гэхдээ хүүхдийг яаж эмчлэх вэ? ADHD-ийг арилгахын тулд та юу хийх ёстой вэ?

Зарим тохиолдолд эм бичиж өгдөг. Үүнийг өөрөө эхлүүлэхийг зөвлөдөггүй. Зөвхөн мэдрэлийн эмч зөв эм болон бусад эмийг арилгахад туслах эмийг сонгох боломжтойөвчин.

Хүүхдэд анхаарал сулрах хэт идэвхжилийн эмгэг илэрсэн тохиолдолд эмнэлгийн эмчилгээ хийнэ. Гэхдээ дүрмээр бол эмч нар асуудлыг шийдэх энэ аргад тийм ч дуртай байдаггүй. Төрөл бүрийн эмийг ихэвчлэн сургуулийн насны хүүхдүүдэд зааж өгдөг. Хүүхдэд шахмалыг тэр бүр бичдэггүй.

Мэдрэлийн эмч ямар эм санал болгох вэ? Үүнийг таахад хэцүү биш юм. Үүнд:

  1. Тайвшруулах эм. Хүүхдийн үйл ажиллагааг бууруулж, хүүхдийг тайвшруулж чадах аливаа "хөнгөн" тайвшруулах эм. Ургамлын гаралтай бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж байна.
  2. Витамин. Тэд тайвшруулах эмээс гадна томилогддог. "Сургуулийн хүүхдүүдэд зориулсан" хүүхдийн витаминыг ихэвчлэн зааж өгдөг бөгөөд энэ нь анхаарал төвлөрүүлж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.

ADHD-ийг эмчлэх ямар ч эмчилгээ байхгүй. Эмийг өвчний шалтгаанаас хамааран сонгоно. Та хүүхдийн амьдралын 1 жилийн дараа эм хэрэглэж болно. Гэхдээ аль хэдийн дурьдсанчлан эмч нар ихэвчлэн шаардлагагүй эмгүйгээр залуу насандаа өвчнийг засахыг хичээдэг. Энэ нь витаминаар дамждаг уу.

Хүүхдэд анхаарал дутмаг хэт идэвхжилийн эмгэгийг эмчлэх
Хүүхдэд анхаарал дутмаг хэт идэвхжилийн эмгэгийг эмчлэх

Ардын арга

Мөн ардын эмчилгээний аргыг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Ихэвчлэн эцэг эхчүүд өөрсдөө дасгал хийдэг. Эцсийн эцэст хүн бүр эмнэлгийн эмчилгээнд бэлэн байдаггүй. Анхаарал хомсдолын гиперактив эмгэг (ICD-10 код F90) нь аль хэдийн дурьдсанчлан хэт их цочромтгой байдал юм. Тиймээс та тайвшруулах ардын аргыг хэрэглэж болно.

Яг аль нь вэ? Үйл явдлыг хөгжүүлэх хамгийн түгээмэл хувилбаруудын дотроос дараахь зүйлийг ялгаж үздэг:

  1. Чамомилийн цай. Тайвшруулж, үйл ажиллагааг бага зэрэг багасгахад тусалдаг. Мелисса бас ажиллах болно.
  2. Мэргэнтэй ваннууд. Эсвэл жишээлбэл, тусгай тайвшруулах ванны давс. Унтахын өмнө зөвлөж байна.
  3. Зөгийн балтай сүү. Бүлээн сүү нь хүүхдэд сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй. Ялангуяа залуучууд.

Үнэндээ хэт идэвхжилийн ноцтой хэлбэрүүдээр өвчнийг ардын аргаар арилгах боломжгүй болно. Зүгээр л харуулахад хялбар болго. Тиймээс өөрийгөө эмчилж болохгүй. Эм, ардын эмчилгээ нь эмчилгээний цорын ганц арга зам биш юм. Та ADHD-ийг өөр яаж удирдах вэ?

Эцэг эхийн зан байдал

Эцэг эхчүүд ч зан араншингаа засах хэрэгтэй байдаг нь үнэн. Зөвхөн дараа нь хүүхдийн анхаарал сулрах гиперактив эмгэгийг арилгах боломжтой болно. Комаровский болон бусад хүүхдийн эмч нар энэ асуудлаар эцэг эхчүүдэд зөвлөгөө өгдөг. Ээж, аавууд хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?

анхаарал сулрах гиперактив эмгэгийн шинж тэмдэг
анхаарал сулрах гиперактив эмгэгийн шинж тэмдэг

Та зарим зөвлөгөөг дагаж болно. Гэхдээ та юуны түрүүнд тэвчээртэй байх хэрэгтэй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй - ADHD хурдан эмчилдэггүй. Эцэг эхчүүдэд шаардлагатай:

  1. Хүүхэдтэй харилцах харилцааг ол. Энэ нь ээж, аавууд хүүхэдтэйгээ харилцаа холбоо тогтоох шаардлагатай гэсэн үг юм. Ихэнхдээ хэт идэвхжил нь анхаарал сулрахаас үүсдэг. Тиймээс хүүхэд илүү их цагийг зориулах хэрэгтэй. хүүхдийг ойлгохбас чухал.
  2. Цочроох нөлөө багатай. Хүүхэдтэй харилцахдаа, мөн хичээлийн үеэр та бүх цочроох хүчин зүйл, хүүхдийн анхаарлыг сарниулж болох бүх зүйлийг арилгах хэрэгтэй. Жишээлбэл, гаджет, телевизор. Та эхлээд уур хилэнгээ тэвчих хэрэгтэй болж магадгүй.
  3. Тогтвортой байдал. Энэ нь үргэлж байх ёстой. Дараа нь хүүхэд түүнээс яг юу хүсч байгаагаа тодорхой ойлгож эхэлнэ. Мөн анхаарал сулрах хэт идэвхжил нь цаг хугацааны явцад өөрөө арилж эхэлнэ.
  4. Илүү үйл ажиллагаа. Хэт идэвхжилтэй хүүхэд заримдаа уураа гаргах шаардлагатай болдог. Тиймээс үүнд таатай уур амьсгалыг бий болгохыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хүүхдийг спортын хэсэгт өг.
  5. Магтаал. Энэ эсвэл тэр шаардлагыг биелүүлж чадвал хүүхэд хангалттай. Гэхдээ шийтгэл, хүчирхийлэл нь ямар ч чухал үр дүнд хүргэхгүй.
  6. Илүү амарч - мэдрэл багасна. Эцэг эхчүүд ч бас амьд амьтан. Мөн хэт идэвхтэй хүүхдээс тэд ядарч сульдаж болно. Амрах хэрэгтэй. Эсвэл ядаж тайвшруулах эм ууна. Энэ бүхэн нь хүүхдэд сулрахгүй байхад тусална.

Хамгийн гол нь тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Шууд ахиц дэвшил гарахгүй. Энэ бол хэвийн зүйл. ADHD эмчлэх нь хэцүү бөгөөд урт процесс юм.

Эдгэрч болох уу?

Хүүхдэд анхаарал сулрах хэт идэвхжилийн эмгэг илэрсэн үү? Эмчилгээ нь янз бүрийн үнэлгээ авдаг. Тогтоосон журмын үр нөлөөг үнэлэх нь нэлээд хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст, аль хэдийн дурьдсанчлан, цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ өвчин ар талдаа алга болдог.

Гэсэн хэдий ч хэт идэвхижилтийг эмчлэх боломжтой гэдгийг эцэг эхчүүд онцолж байна. Өвчний анхны сэжигтэй үед мэдрэлийн эмч рүү цаг тухайд нь хандах нь хангалттай юм. Тэгвэл бичсэн эмчилгээ тийм ч их хугацаа шаардахгүй.

Үүний зэрэгцээ эцэг эхчүүд хүүхдэд ADHD-ийг өөрсдөөсөө эхлэн эмчлэх шаардлагатайг хэлдэг. Эцэг эхийн зан үйлийг засах нь эмчилгээний явцад бүрэн нөлөөлдөг. Хамгийн гол нь эмчийн зөвлөмж, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх явдал юм. Дараа нь бүх зүйл бүтэх нь гарцаагүй. Эмийн эмчилгээ хамгийн сайн үр дүнг өгдөг гэдгийг олон эцэг эхчүүд онцолж байна.

3 настай хүүхдүүдэд анхаарал сулрах хэт идэвхжилийн эмгэг
3 настай хүүхдүүдэд анхаарал сулрах хэт идэвхжилийн эмгэг

Өгүүлбэр эсвэл норм уу?

Хүүхдийн анхаарал сулрах хэт идэвхжилийн эмгэг - энэ нь норм уу эсвэл хазайлт уу? Олон хүмүүс энэ оноштой эвлэрч чадахгүй. Дараа нь тэд аль хэдийн дурдсанчлан хүүхдэд шошго нааж эхэлдэг.

Үнэндээ ADHD нь норм биш, гэхдээ жишээлбэл, Дауны синдром гэх мэт хүчтэй хазайлт биш юм. Энэ байрлалд байгаа хүүхдэд нэлээд хэцүү байдаг. Дашрамд хэлэхэд хэт идэвхжилтэй хүүхдүүд ихэвчлэн хөгжлөөс хоцрохгүй, харин ч эсрэгээрээ амжилтанд хүрдэг. Цорын ганц саад бол ухаангүй байдал эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байх явдал юм. Ихэнхдээ эдгээр хүүхдүүд илүү авьяастай байдаг.

Үр дүн

Ямар дүгнэлт хийж болох вэ? Хүүхдэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэг нь ихэвчлэн тохиолддог. Энэ нь ихэвчлэн эцэг эхийн хүмүүжилээс хамаардаггүй өвчин бөгөөд хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэггүй. Эдгээр хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ илүү авьяастай байдаг. Та эмчилгээгээ цаг тухайд нь эхлүүлэх хэрэгтэй.

Цаг хугацааны туршид зөв эмчилгээ хийснээр хүүхдийн зан үйлийг засахад тусална. Эмийн эмчилгээнд асар их ахиц дэвшил гарч байна. ADHD-ийн анхны сэжигтэй үед та мэдрэлийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Энэ эмч л өвчнийг арилгахад тусална.

Зөвлөмж болгож буй: