Хүүхдийг анх харахад хэт идэвхтэй эсвэл зүгээр л хөдөлгөөнтэй эсэхийг ялгахад хэцүү байдаг. Зөвхөн тодорхой шинж тэмдгүүдийн мэргэжилтэн таны хүүхдийн нөхцөл байдлыг тодорхойлох боломжтой болно. Зарим нь хэт идэвхжил нь өвчин гэж ярьдаг бол зарим нь энэ нь хүүхдийн мөн чанар гэж үздэг. Ямар ч байсан үнэн хаана байна? Хэт идэвхжил гэж юу вэ? Таны хүүхэд юу вэ? Энэ тохиолдолд үйрмэгийн үйл ажиллагааг яах вэ? Та одоо энэ болон бусад олон зүйлийн талаар мэдэх болно.
Хүүхдийн хэт идэвхжил гэж юу вэ?
Хүүхдүүд бие биетэйгээ адилхан байж болохгүй: нэг нь идэвхтэй, нөгөө нь тайван - тэд бүгд хувь хүн байдаг. Олон эхчүүд маргаж байна: хэрэв хүүхэд нь хэт хөдөлгөөнтэй бол хэт идэвхтэй байдаг гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч үнэн биш юм. Хэт идэвхтэй байдал нь хүний хэт их хөдөлгөөн дагалддаг хэт их догдолж буй зан үйл юм.
Энэ байдал нь түүний хувьд байнга, тэр байтугай шөнө ч байдаг. Тэр нэг газар сууж чадахгүй, удаан алхаж чадахгүй. Бүх зүйл маш хурдан хийгддэг бөгөөд үргэлж санаатайгаар хийгддэггүй. Гэсэн хэдий ч та юу хүлээж байгааг хэзээ ч мэдэхгүй.дараагийн минутанд хэт идэвхтэй хүн. Тэр бүх шийдвэрийг аяндаа гаргадаг. Ийм хүүхдэд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй гэж үздэг. Тиймээс тэр шинэ хошигнол гаргаж ирдэг. Хэт идэвхжил нь ADHD, анхаарал сулрах эмгэг юм. Энэ нь хоёр настайгаасаа эхлэн өөрийгөө тод илэрхийлж эхэлдэг бөгөөд сургуулийн насандаа эрч хүчээ авч, дараа нь хүүхэд хяналтгүй болдог: сахилга батыг бүрэн дагаж мөрдөхөө больж, түрэмгий зангаа харуулдаг, насанд хүрэгчдэд бүдүүлэг ханддаг. Ийм хүүхдүүдэд эрх мэдэл байхгүй. 150 орчим жилийн өмнө эмч нар гиперактив байдлын асуудлыг ойлгож, шийдвэрлэхийг оролдсон. Өнөөдрийг хүртэл зарим асуудлыг шийдсэн ч бүгдийг нь шийдээгүй. Энэ талаар олон ном, зөвлөгөө бий.
Идэвхтэй байх, хэт идэвхтэй байх хоёр юугаараа ялгаатай вэ?
Идэвхтэй хүүхдүүд маш авхаалжтай, тэд үргэлж бүх зүйлийг мэдэхийг хүсдэг хөдөлгөөнтэй байдаг. Тэд тайван бус байдлынхаа ачаар дэлхийг мэддэг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн тэд насанд хүрэгчдийн үгийг сонсдог тул хэсэг хугацаанд сонирхолтой үйл ажиллагаа явуулж болно. Жишээ нь, загварчлал, applique эсвэл эвхдэг оньсого. Энэ бүхэн хүүхдийн ашиг сонирхлоос хамаарна. Тэдэнд хэт их сэтгэл хөдлөл ховор харагддаг. Хэрэв идэвхтэй хүүхдүүдэд юу ч саад болохгүй, тэд өлсөөгүй, өвддөггүй бол зөвхөн тэдний инээд л сонсогддог. Хөдөлгөөн нь ихэвчлэн гэртээ л илэрдэг - үдэшлэг эсвэл зугаалгаар явахдаа нялх хүүхэд өөрөөр, илүү даруухан, чимээгүй байдаг. Идэвхтэй хүүхэд хүүхдүүдтэй зөрчилддөггүй, гэхдээ тэр гомдсон бол эргэлзэлгүйгээр буцааж өгнө. Тэр өөрөө дуулиан тарьдаггүй. Биеийн тамирын дасгал нь хөгжилтэй байдал, урам зориг, эрч хүч, дуулгавартай байдал дагалддаг. Өдрийн цагаар хүүхэд маш их ядардаг тул унтдагшөнө маш сайн.
Хэт идэвхтэй хүүхдүүд ч мөн адил бусдын анхаарлыг татах боломжтой, гэхдээ 10 минутаас хэтрэхгүй. Тэдэнд тайван байдал байдаггүй. Хүүхэд өөрийн зан авирыг хаа сайгүй харуулдаг, ичимхий гэж юу болохыг мэддэггүй. Тэр сэдвээс сэдэв рүү үсэрч хурдан ярьдаг. Маш олон асуулт асуудаг. Хариу хүлээхгүйгээр цааш асуув. Төгсгөлд нь дуусдаггүй, хурдан юм хэлэхийг хүсдэг нь ярианаас анзаарагддаг. Байнгын түгшүүртэй унтаж, эргэлдэж, орноосоо унах, хар дарсан зүүд зүүдлэх боломжтой. Сэтгэл хөдлөл, зан авирыг удирдах боломжгүй, хянах боломжгүй байдаг. Бие махбодийн үйл ажиллагаа хурдан түрэмгий болж хувирдаг. Компанид хэт идэвхтэй хүүхдүүд ихэвчлэн хүн бүртэй зөрчилддөг.
Хүүхдийн хэт идэвхжил: шинж тэмдэг
Таны хүүхэд нэг газар зүгээр сууж чадахгүй байна уу? Эмч нар руу гүйж очоод түүнийг бага насны хэт идэвхжилтэй гэж бодох шаардлагагүй. Эхлээд хүүхдийнхээ хөдөлгөөний хэв маягт анхаарлаа хандуулаарай:
- тайван бус байдал, түлхэц;
- хайхрамжгүй байдал;
- түрэмгийлэл, сандарч, эцэс төгсгөлгүй уурлах;
- үе тэнгийнхэн болон насанд хүрэгчидтэй харилцахад асуудал гардаг;
- суралцах эсэргүүцэл;
- болхи, юмыг эцэс болгож чадахгүй байх;
- сахилгагүй.
Дээрх бүх шинж тэмдгүүд нь хэт идэвхтэй байдлыг илэрхийлдэг. Таны олсон шинж тэмдгүүд танд анхааруулах ёстой. Хүүхдийнхээ зан байдлыг сайжруулахын тулд зарим арга хэмжээ авах нь зүйтэй болов уу. Эцсийн эцэст, хэт идэвхтэй хүүхдүүд түрэмгийллийг хэтэрхий олон удаа харуулдагтодорхой.
Ямар ч эцэг эх энэ зантай тэмцэхээс залхах болно. Эдгээр хүүхдүүд найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаагаа хурдан алддаг тул хэн ч тэдэнтэй найзлахыг хүсдэггүй, тэр байтугай насанд хүрэгчид ч гэсэн ийм хүмүүстэй харилцахаас зайлсхийхийг хичээдэг. Хэрэв тэд даалгавар авсан бол хэт их догдолж, анхаарал болгоомжгүй, тэдэнд итгэмжлэгдсэн ноцтой ажлыг мартаж болзошгүй тул тэд үүнийг хэзээ ч бүрэн гүйцэд хийж чадахгүй. Хүүхдийн хэт идэвхжилд анхаарлаа хандуулаарай. Тэдний шинж тэмдэг өөр өөр байж болно. Эцсийн эцэст, аль хэдийн дурьдсанчлан хүүхэд бүр хувь хүн байдаг.
Хэт идэвхтэй хүүхдийн хоол тэжээл
Хүүхэд бүрийн хоол тэжээл нь бүрэн, тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд хамгийн чухал нь ашигтай байх ёстой гэдгийг хүн бүр мэддэг. Хэрэв эцэг эхчүүд энгийн хүүхдэд шоколад эсвэл чихэр идэхийг зөвшөөрдөг бол ийм бүтээгдэхүүнийг хэт идэвхтэй хүүхдийн хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Өвлийн төгсгөл - хаврын эхэн үед санах ой, тархины үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд витамины цогцолбор өгөх шаардлагатай. Эхний ногоо, жимс жимсгэнэ цэцэрлэг, модон дээр гарч эхэлмэгц өдөр тутмын цэсэнд оруулахаа мартуузай. Ерөнхийдөө тэд таны ширээн дээр үргэлж байх ёстой.
Хүүхдийн хоолны дэглэмд долоо хоногт нэг удаа загас, болж өгвөл хоёр загас байх ёстой. Магни, төмөр, кальци гэх мэт бүх бүтээгдэхүүнд мөн адил хамаарна. Гэхдээ хүүхэд нь нарийн боов, бялуу, хиам, худалдаж авсан бууз зэргийг ч харах ёсгүй. Эдгээр нь зөвхөн эрүүл мэндэд төдийгүй хүүхдийн зан төлөвт хор хөнөөл учруулдаг. Үүнийг эмч нар удаан хугацаанд нотолсон. Үүнээс гадна, энэ нь хүүхэдтэй гэдгийг санаж байх ёстойхэт идэвхжил, хоол хүнсийг зөвхөн цагт нь өгөх шаардлагатай. Хүүхдийн зан байдал хоолны дэглэмээс шалтгаална гэдэгт олон хүн итгэдэггүй ч ийм гэдгийг шинжлэх ухаан нотолсон.
Яагаад хэт идэвхжил гарч ирэв
Энэ зан хаанаас ирсэн бэ? Магадгүй өвлөн авсан уу? Олон эцэг эхчүүд ингэж боддог. Гэсэн хэдий ч хэт идэвхжилийн шалтгааныг өөр газраас хайх хэрэгтэй. Таны жирэмслэлт хэрхэн өнгөрсөн талаар бод. Магадгүй ээж нь маш их сандарч, өвдөж, эм ууж байсан нь хожим нь хүүхдэд нөлөөлсөн байх. Тэр ч байтугай эмэгтэй хүн хэт идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг байсан тул нялх хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа ч үүнд дасч эхэлдэг. Хэцүү төрөлт нь хүүхдийн хэт идэвхжилийг үүсгэдэг. Нэмж дурдахад ихэнх тохиолдолд шалтгаан нь бусдын анхаарал дутмаг байж болно. Магадгүй хүүхдийн хамаатан садан түүнтэй хангалттай харьцдаггүй, тоглодоггүй. Дараа нь хүүхдүүд аймшигтай зан авираараа томчуудын анхаарлыг татахыг хичээдэг.
Хэт идэвхжилийг үүсгэдэг хүчин зүйлс
Хүүхэд нь хөгжилтэй, хөгжилтэй, хөдөлгөөнтэй байвал эцэг эхчүүд баяртай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хүүхэд түрэмгийлэл, үл ойлгогдох зан авирыг сэрээх үед насанд хүрэгчид энэ нөхцөл байдлыг юу өдөөсөн болохыг ойлгодоггүй. Юуны өмнө нялх хүүхдэд хандах хандлагадаа анхаарлаа хандуулаарай. Магадгүй та түүнд хангалттай эелдэг ханддаггүй байх. Хэрвээ хүүхэд пестицид агуулсан хоолыг байнга иддэг бол энэ зан үйл боломжтой байдаг. Энэ нь хүүхдэд маш хортой нөлөө үзүүлдэг. Хийжүүлсэн ус мөн хориотой хүнсний жагсаалтад орсон.
Тиймээс зайлсхийхийг хичээмуу хоол идэх. Гэр бүл, цэцэрлэгийн харилцаа, хүүхдэд анхаарал хандуулахгүй байх - энэ бүхэн хүүхдийн мэдрэлийн системийн байдалд нөлөөлдөг тул үүнийг санаарай.
Эмч нар юу гэж хэлдэг
Мэргэжилтнүүдийн санал хуваагдсан. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хэт идэвхжил нь хэвийн үзэгдэл гэдэгт зарим нь итгэлтэй байдаг бол зарим нь үүнийг ноцтой өвчин гэж үздэг. Хүүхдийн эмч өвчтөнийг мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч рүү илгээдэг. Европын эрдэмтэд хэт идэвхжил гэх мэт өвчин байхгүй гэж үздэг. Зүгээр л хүүхэд маш ухаантай, тайван бус байдаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр үүнийг даван туулах болно. Хэт идэвхжил бол өвчин биш домог юм. Энэ нь 80-аад оны эхээр бяцхан хүүхдүүдийн идэвхжил нэмэгдсэнийг зөвтгөх зорилгоор зохион бүтээгдсэн. Үүнээс гадна хүүхдүүдийн нас нь бас чухал юм. Сургуулийн хүүхдүүдийн зан байдал хоёр, гуравдугаар ангидаа өөрчлөгддөг нь судалгаагаар тогтоогджээ. Тэд илүү тайван, тэнцвэртэй болдог. Хэрэв хүүхэд хэт сандарч, анхаарал болгоомжгүй бол сэтгэцийн эмгэгтэй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч Европын эмч нарын үзэж байгаагаар хүүхдийг сэтгэцэд нөлөөт болон бусад эмээр дүүргэх шаардлагагүй юм. Үр дагавар нь хүсээгүй байж болно. Ирээдүйд хүүхэд эм хэрэглэхгүйгээр хэвийн мэдрэмж төрүүлэхээ болино. Энэ нь түүний сэтгэл зүйд улам ихээр нөлөөлдөг. Эелдэг үг, яриагаар догдолж буй хүний хэвийн зан төлөвт хүрэх нь дээр. Та үргэлж санаж байх ёстой: хүүхдийн бүх амжилт, асуудал нь насанд хүрэгчид болон хүрээлэн буй орчны буруу юм.
Хэт идэвхтэй хүүхдүүдтэй тоглоом
Ямар ч хүүхэд уруу татах чадвартай байх ёстой. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан тоглоомуудыг илүү идэвхтэй санал болгодог. Тиймээс хүүхдүүд эрч хүчээ сайн зүйлд зарцуулах болно. Анхаарал, дуулгавартай байдлыг хөгжүүлэхийн тулд та тоглоомыг тоглож болно: "Үүнийг эсрэгээр нь хий." Насанд хүрсэн хүн баруун гараа доошлуулсан - хүүхэд зүүн гараа өргөв. Насанд хүрсэн хүн нэг нүдээ аниж, хүүхэд нөгөө нүдээ аних гэх мэт… Хүүхэдтэй "Идэшгүй" тоглоом тогло. Хүүхэд уйдахгүйн тулд зөвхөн сэдвийг байнга өөрчлөх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та тавилганы нэрийг дуугаргадаг - хүүхэд бөмбөгийг барьж авдаг, сэдэвтэй холбоогүй өөр үг хэлэх - цохих. Хөдөлгөөн ихтэй хүүхдүүдтэй ажиллах ажлыг тогтмол хийдэг. Тиймээс тэд хангалттай анхаарал хандуулж байгаагаа мэдэрч, эрч хүчтэй, гэхдээ шаардлагагүй, шаардлагагүй сэтгэл хөдлөлгүй байх болно. Хүүхдүүдтэйгээ үе үе чимээ шуугиантай, сэтгэл хөдөлгөм тоглоом тоглоорой.
Тэдний ачаар хүүхдүүд авхаалж самбаа, сэтгэн бодох чадвар, харилцах чадварыг хөгжүүлдэг. Хөдөлгөөнт хүүхдүүд "Чимээгүй - дуулах" тоглоомд дуртай. Насанд хүрсэн хүн 3 тойрог урьдчилан бэлтгэдэг бөгөөд тэдгээрийн өнгө нь гэрлэн дохиотой тохирч байна. Хүүхдийг улаанаар үзүүлээрэй, энэ үед түүнийг гүйх, хашгирах, тогших гэх мэт (2 минут). Шар тойргийг харуул - хүүхэд ярьж, бүх зүйлийг маш чимээгүй хийх ёстой. Ногоон өнгө гэдэг нь 2 минутын турш юу ч хийхгүй, амаа хамхих хэрэгтэй гэсэн үг юм. "Чуулган" болгонд цаг хугацаа нэмэгддэг. Дараагийн хөдөлгөөнт, гэхдээ чимээгүй тоглоом нь хэсэг хугацаанд хүүхдүүдийн анхаарлыг татах болно. Энэхүү "Тэнгис нэг удаа санаа зовдог" нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан зугаа цэнгэл юм. Энэ нь догдолж байхдаа дуулгавартай байдал, уран зөгнөлийг бий болгодог. Бүх насныханд зориулсан сонирхолтой тоглоомууд байдаг. Эцэг эх, асран хамгаалагчид зэрэглэлийг бууруулах сонирхолтой байнахүүхдийн хэт идэвхжил, тэд түүнтэй хамт чимээ шуугиан, хашгирах, гүйж, үсэрч сурах ёстой. Та хүүхэд хэрхэн өөрчлөгдөхийг харах болно.
Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө
Хүчирхэг хөдөлгөөний үед хүүхэдтэй ажиллах ажлыг тогтмол хийдэг. Тэд эргэн тойрныхоо бусдын анхаарлыг байнга мэдрэх хэрэгтэй. Хүүхдийнхээ өдөр тутмын тодорхой дэглэмийг зохион байгуул. Түүнийг нэгэн зэрэг идэж, унтуулахыг хичээ. Хүүхдийн санаа бодлыг сонсохоо мартуузай, тэр танд утгагүй зүйл ярьж байгаа мэт санагдаж байсан ч түүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв та хүүхэд буруу гэж бодож байгаа бол өөрийн үзэл бодлыг нотлох хэрэгтэй, гэхдээ хатуу биш. Хүүхэд найдвартай баримтуудад итгэж, олж, жишээ өгөх болно. Хүсэлтээ тодорхой, хашгиралгүйгээр, нөхөрсөг өнгөөр илэрхийлэхийг хичээ. Хүүхэд уурлаж, уурлаж эхлэхэд түүнийг шийтгэж, зодохгүй, харин тоглоомоор сатааруулахыг хичээгээрэй.
Учирсан хүүхдийг улиг болсон үнсэлт ч тайвшруулна. Хэрэв ямар ч хүсэлт, ятгалга гарахгүй бол түүнийг тайван орхи - тэр уурлах хүн байхгүй гэдгийг ойлгох үед тэр тайвширна. Хүүхэд "үгүй" гэсэн үгийг байнга хэлэх нь зохисгүй юм. Хүсэлт маягаар хоригийг томъёолох хэрэгтэй. Хэрэв та түүнийг залгуурт ямар нэгэн зүйл хийхийг хориглодог бол энэ нь яагаад аюултай болохыг тайлбарлахыг хичээ. Хүүхдэд үл ойлгогдох шийтгэл нь аймшигт гистери, дуулианыг өдөөх болно. Захиалга өгөх шаардлагагүй, зүгээр л тайван асуусан нь дээр. Хэрэв хүүхэд уучлалт гуйхыг хүсэхгүй бол түүнийг албадах шаардлагагүй, учир нь дахин хүн бүрийн мэдрэл гэмтэх болно.гэр бүлийн гишүүн.
Дээр дурьдсанчлан сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд зориулсан тоглоом заавал байх ёстой бөгөөд бусад хүүхдүүд болон насанд хүрэгчидтэй тоглох ёстой. Гиперактив хүүхдүүдэд хэд хэдэн даалгавар зэрэг өгөх ёсгүй: эхнийх нь дууссаны дараа ийм хүүхэд дараа нь юу хийхээ мартсан хэвээр байх болно. Тодорхой ажлыг үе шаттайгаар гүйцэтгэхийг хүсэх нь дээр. Хүүхдэд тайвшруулах эм өгч болохгүй - энэ нь түүний ерөнхий байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Эмийн оронд тогтмол сайн хоол тэжээлээр хангах нь дээр бөгөөд витамины талаар бүү мартаарай - тэдгээр нь маш их байх ёстой. Боловсролд тууштай байх ёстой, гэхдээ зөвхөн сөрөг сэтгэл хөдлөлгүй байх ёстой. Хагас замдаа зогсохгүйгээр аливаа зүйлийг эцэс хүртэл нь авчрах чадварыг нялх хүүхдээс олж ав. Хүүхэд бүрт хэт идэвхжилийн шинж тэмдэг өөр өөр байдаг. Хайртай, сайхан сэтгэл нь түүний зан авирыг өөрчилнө.
Дүгнэлт
Хэт идэвхтэй хүүхдүүдийн хувьд та хүссэн үр дүндээ хүрэхийг хүсвэл эцэг эхийн хүмүүжлийн тодорхой арга барил, тоглоомын арга барилыг ашиглах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Эдгээр хүүхдүүдтэй эцэг эх, багш нар хамтран ажиллах ёстой. Цэцэрлэгийн багш, сэтгэл зүйч эцэг эхчүүдэд үйрмэгийн уур хилэнг өдөөхгүйн тулд гэр бүл зөвхөн нам гүм, тайван орчинтой байх ёстой гэдгийг тайлбарлах ёстой. Хүүхэд төрснөөс хойш та үнэн зөв, дуулгавартай байхыг зөөлөн шаардах хэрэгтэй. Тэрээр бусдыг хүндэтгэж, тэдэнтэй зөв өнгөөр харилцах чадвартай байх ёстой: бүдүүлэг, бүдүүлэг байж болохгүй. Гиперактив хүүхдүүд идэвхтэй томбойуудаас тийм ч их ялгаатай биш юм. Бага зэрэг тэвчээр - та тэдэнтэй хэвийн харилцаж чадна. Зүгээр л бүгдБяцхан хүн байнгын анхаарал халамж хүсдэг. Багш, эцэг эхчүүд хүүхдийн хэт идэвхтэй байдлын талаар хэдий чинээ эрт ажиллаж эхлэх тусам үр дүн нь илүү үр дүнтэй байх болно.
