Фитнесс дасгалжуулагчийн мэргэжил сүүлийн үед дэлгэрч байгаа болохоор маш хариуцлагатай. Эцсийн эцэст дасгалжуулагчид зөвхөн биеийн галбираараа төдийгүй хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл болох эрүүл мэндэд итгэдэг. Мөн эрүүл мэндтэй холбоотой бүх зүйл сайн бэлтгэлийн суурьтай мэргэжилтнүүдэд итгэмжлэгдсэн байх ёстой. Москва дахь Бен Вадерын фитнесс, бодибилдингийн коллеж нь ажил олгогчдын дунд өндөр түвшний сургалттай, төмөр нэр хүндтэй боловсролын байгууллага гэдгээрээ хэдийнээ танигдсан. Зөвхөн нийслэл төдийгүй ОХУ-ын бусад хотуудаас залуу эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хувийн дасгалжуулагчийн мэргэжлээр суралцахаар энд ирдэг.
Боловсролын байгууллагын түүх, мэргэшил
Бен Вейдерийн фитнесс, бодибилдингийн коллеж нь 1992 оноос эхтэй. Эхлээд Санкт-Петербургт боловсролын байгууллага нээгдэж, зөвхөн 19 жилийн дараа Москвад нээгдэв. Үүсгэн байгуулагчид нь ОХУ-ын Бодибилдинг, фитнессийн холбооны (FBFR) ерөнхийлөгч В. Дубинин, FBFR-ийн эрүүл мэндийн комиссын дарга Е. Рябинкова нар байв. Тус коллеж нь Олон улсын бодибилдингийн холбооны ерөнхийлөгч Бенийн нэрэмжит юм.
Одоогоор Бен коллежМосква дахь Вадер бол фитнесс клуб, эрүүл мэндийн төвүүдийн ажил олгогчдын үзэж буй шилдэг боловсролын байгууллагуудын нэг юм. Энэ нь биомеханик, хоол тэжээл, физиологи, биохими, бүжиг дэглэлт, менежмент, хоол тэжээл зэрэг 30 гаруй мэргэжлээр мэргэжилтэн бэлтгэдэг.
Сургалтын хэлбэрүүд
"Чи бүгдийг сурч чадна - хүсэл байх болно" гэж ардын мэргэн ухаан хэлдэг. Хэрэв сургалтын хэлбэр, хуваарь тохиромжтой бол хүсэл нь биелэх болно. Вейдер фитнесс, бодибилдингийн коллеж нь бүтэн цагийн болон хагас цагийн гэсэн хоёр төрлийн сургалт явуулдаг.
- Бүтэн цагийн боловсрол нь лекц болон практик цагуудад шууд оролцох явдал юм. "Амьд" сонсогчдын хувьд шууд асуулт асуух боломжтой өндөр зэрэглэлийн багш нар байдаг. Арга зүйн ном зохиол бас хэвлэгдсэн. Ирээдүйн багш нар жишээлбэл "Фитнессийн заалны багш" курст хамрагдахын тулд 144 цагийг зориулах ёстой. Сургалтын энэ хэлбэр нь илүү мэдээлэл сайтай, урт бөгөөд чөлөөт ажлын хуваарьтай эсвэл хараахан ажил хийгээгүй хүмүүст тохиромжтой. Сургалтын төлбөр нь захидал харилцааны хичээлээс хамаагүй үнэтэй.
- Захидлын маягт нь аль хэдийн ажиллаж байсан, мэдлэгтэй хүмүүст ханддаг. Энэхүү сургалтын хэлбэр нь ажлын цагийн хуваарьт өөрчлөлт оруулдаггүй, Бен Вайдерийн бодибилдингийн коллежийн оюутан зөвхөн сургалтын хэрэглэгдэхүүн авах шаардлагатай бөгөөд тодорхой өдөр диплом авахын тулд шалгалтанд тэнцдэг. Энэхүү сургалтын давуу тал нь сургалтын үргэлжлэх хугацаа богино, зардал бага, хуваарь уян хатан байдаг боловч энэ маягт тийм биш юмбагшийн мэргэжлээр анхлан суралцагчдад тохиромжтой.
Сургалтын төрлүүд
Сургалтын төрлүүдийг курс, семинар, вебинар гэж хувааж болно. Курсууд нь илүү урт хугацаатай бөгөөд семинарт оролцох үндэс болдог. Семинар нь 1-2 өдрийн сургалт бөгөөд тэдний сонсогчид нь аль хэдийн суурь сургуультай, хичээл, хичээлийн талаар илүү гүнзгий судлах шаардлагатай хүмүүс юм.
Вебинарыг онлайн оролцоотойгоор зохион байгуулдаг бөгөөд энэ нь хагас цагийн оюутнууд эсвэл фитнессийн шинэ мэдлэгт шунаж буй хүмүүст хэрэг болно.
Биеийн тамирын багш, хувийн дасгалжуулагчийн курс
Биеийн тамирын заалны багш бэлтгэх сургалт нь үндсэн сургалт бөгөөд бүтэн цагаар 144 цаг үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд оюутан биомеханик, анатоми, спортын анагаах ухаан, хоол тэжээл, хүч чадлын сургалтын онол, практикийн талаар шаардлагатай мэдээллийг авдаг. Ирээдүйн дасгалжуулагч нь үйлчлүүлэгчийн сонгосон зорилгын дагуу сургалтын хөтөлбөр боловсруулах, биеийн байдалд дүн шинжилгээ хийх, ачааллын тунг тогтоох, хоол тэжээлийг тохируулах, хоолны дэглэм зохиох ур чадварыг эзэмшдэг. Энэхүү хичээл нь байгалийн шинжлэх ухааны хичээлүүдийн тоогоороо хамгийн мэдээлэл сайтай нь юм. Гэхдээ Бен Вадерийн Фитнесс, бодибилдингийн коллежийн тоймоос үзэхэд хамгийн төвөгтэй, нэр томъёогоор дүүрэн материалыг багш нарын танилцуулах нь хүртээмжтэй, сонирхолтой бөгөөд сонсогчдын аливаа асуултанд багшийн хариулт өгөх хүсэл эрмэлзэл нь материалын шингээлтийг нэмэгдүүлдэг. 100%.
Үүнийг төгсөгчдөд зориулавкурс эсвэл дадлага сургагч багш нарт "Хувийн дасгалжуулагчийн курс" санал болгож байна. Энэ нь мэргэжлийг гүнзгийрүүлэн сургах, ахисан түвшний сургалтанд зориулагдсан. Бен Вейдерийн нэрэмжит фитнесс, бодибилдингийн коллежийн оюутнуудтай хамт тэд бие даасан сургалтанд хүнийг урамшуулах, үйлчлүүлэгчтэй урт хугацааны харилцаа тогтоох, өөрийн бизнес төлөвлөгөөгөө хөтлөх, эрүүл мэндийн талаар тусгай заавартай үйлчлүүлэгчидтэй ажиллах арга барилд суралцдаг. эсвэл гэмтэл. Амжилттай сургалт нь хоёр долоо хоног үргэлжлэх бөгөөд дипломоор тэмдэглэгддэг.
Бүлгийн багшийн курс
Нэг биш, арван үйлчлүүлэгчид дор хаяж нэн даруй урам зориг өгөхийг хүсч буй хүн бүлгийн хөтөлбөрийн багшийн мэргэшлийг эзэмшихэд л хангалттай. Бүлгийн хичээл нь боловсролын байгууллагад үндсэн хичээл бөгөөд 172 цаг байна. Энэ удаад анатоми, биоэнергетик, хоол тэжээл, спортын анагаах ухааны үндсийг судлахад зориулагдсан болно. Практик хичээлд оюутнууд янз бүрийн төрлийн сургалтыг авч үздэг: аэробик, интервалын сургалт, функциональ сургалт. Ирээдүйн багш нар хичээлийг хэрхэн зөв барих, ачааллын эрчмийг хуваарилах, эрчим хүчний хэсэгт янз бүрийн булчингийн бүлгүүдийг нэгтгэх, янз бүрийн аргуудыг ашиглан энгийн, нарийн төвөгтэй шөрмөс хийх талаар суралцдаг. Хичээлийн өмнө өөрийгөө хэрхэн зөв танилцуулах, бүлгийн танхимын нийт үзэгчдэд хэрхэн илүү үр дүнтэй хүрч, хүмүүстэй ажиллах талаар багш нар хэлж өгдөг.
Та мөн бүлгийн багш нарт зориулсан нарийн семинарт цаг гаргаж болно. Энэ бол "Алхам аэробик", "Функциональсургалт", Pole Dance, "Myofascial release", "Stretching" болон бусад. Семинарууд нь тодорхой бүлгийн хичээлийг нарийвчлан судлах зорилготой 1-2 өдрийн сургалтанд хамрагдана.
Шим тэжээл судлалын семинар
"Хоол тэжээл, шим тэжээлийн бодис, бодисын солилцооны эргогеник" - хэрэв дасгалжуулагч эдгээр ойлголтыг баримталж, хувийн үйлчлүүлэгчиддээ хэрэглэвэл бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндэд нь итгэж болно. Зөвхөн гуравны нэгийг нь сургах амжилт нь сургалтаас өөрөөс нь шалтгаалдаг гэдгийг та мэднэ.
Үр дүнгийн дийлэнх нь зөв сонгогдсон хоол тэжээл, бодисын солилцоог дэмжигч хоолны дэглэм, зөв сонгогдсон шим тэжээлийн бодис (спортын хүнсний нэмэлт тэжээл) зэргээс бүрддэг. Та эдгээр нарийн ширийн зүйлийн талаар коллежийн семинаруудаас мэдэж болно. Нэмж дурдахад давтан сургах курс байдаг бөгөөд үүний дараа оюутан спортын мэргэшсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн болдог.
Усан аэробикийн семинар
Дасгалжуулагч зөвхөн газар гэлтгүй усан дээр ч хэрэгтэй. Бид усны аэробикийн багш нарын тухай ярьж байна. Бен Вейдер коллежийн шүүмжээс харахад маш их алдартай семинар нь усны аэробикийн янз бүрийн төрлүүд, тусгай тоног төхөөрөмж ашиглах, усны эсэргүүцлийн нөлөөн дор биомеханик хийх аргуудыг заадаг.
Фитнессийн салбарын ирээдүйн менежерүүдэд зориулсан сургалт
Коллежийн шинэ чиглэл бол менежментийн курсууд юм. Сонсогчдын зорилтот үзэгчид олон янз байдаг: фитнес клубын тэнхимийн зохицуулагчид, ахлах дасгалжуулагчид, ирээдүйн менежерүүд, менежерүүд болон бусад хүмүүс.
Фитнесс клуб "гадаа" болон "дотроо" хэрхэн ажилладаг вэ, бизнесийн үйл явцыг хэрхэн зохион байгуулах, борлуулалт, үйлчлүүлэгчийн үнэнч байдлыг нэмэгдүүлэх, клубын ашиг орлогыг тооцох вэ? Эдгээр асуудлыг менежерүүдэд зориулсан ахисан түвшний сургалтанд хамруулдаг. Төгсөгчид сургуулиа төгсөөд гэрчилгээ эсвэл диплом хүлээж байна.
Энд суралцсан хүмүүсийн тэмдэглэснээр хичээлээ сайн эзэмшихэд маш их цаг зарцуулах хэрэгтэй, хичээл маш их энерги зарцуулдаг. Бүх коллежийн багш нар багшлах нэг л зорилготой байдаг тул та мэдлэгээ шалгалтаар баталгаажуулж байж диплом авах боломжтой.
Бен Вейдер фитнесс, бодибилдингийн коллежийн Москва дахь салбар нь "Сокол" метроны буудлын ойролцоо, Балтийская гудамж, байшин 9 хаягаар байрладаг.
