Шинэ өндөрлөгт хүрэх хүсэл нь хүнээс хэрэгтэй ур чадвар эзэмшихийг шаарддаг. Шинэ мэдээллийг өөртөө шингээхэд юу шаардлагатай вэ? Хэрхэн бие даан суралцаж сурах вэ? Мэдлэг олж авах ажлыг хэрхэн оновчтой болгох вэ? Өөрийгөө зохион байгуулах чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Энэ бүгдийг хэлэлцэх болно.
Бидэнд сурахыг заалгаж байна уу?
Цэцэрлэгээс эхлээд их дээд сургууль хүртэл нэг ч боловсролын байгууллага хүмүүст өдрийг хэрхэн төлөвлөх, өөрийгөө зохион байгуулах чадварыг эзэмшүүлдэггүй. Ихэнхдээ багш нар хичээлийн суурьтай танилцах замаар хөтөлбөрөө боловсруулдаг. Ийм ангиудад сурч болох цорын ганц зүйл бол мэдлэгийг тэмдэглэлийн зөв зохион бүтээх хэлбэрээр системчлэх чадвар юм. Насанд хүрсэн хойноо амжилтанд хүрэхийн тулд бага наснаасаа бие дааж сурах арга барилаа олох хэрэгтэй.
Яагаад бие даан суралцах чадварт суралцах хэрэгтэй вэ?
Цаг хугацаа зогсдоггүй. Нийгэм хөгжихийн хэрээр хүний оршин тогтнох нөхцөл өөрчлөгддөг. Өнгөрсөн хугацаанд хүнд тусалсан ур чадвархэдэн арван жил өнгөрөх нь хүссэн үр дүндээ хүрэхээ больж магадгүй юм. Нэг салбарын олон мэргэжилтнүүд тэдний мэдлэг аажмаар тоос шороо болж байгааг анзаардаг. Ийм хүмүүс заримдаа зүгээр л явж байхдаа дахин сурах хэрэгтэй болдог.
Өөрийгөө зохион байгуулах чадварыг эзэмшсэнээр цаг хугацаа, өөрийн хүч чадлаа хэмнэж, гүн гүнзгий мэдлэгтэй ажиллах боломжтой. Үр дүн нь амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд бэлэн байх, шинэ мэргэжил сонгох, харилцааны хүрээгээ тэлэх, сонирхолтой хоббитой болох чадвар юм.
Зорилго тохиргоо
Яагаад бие даан суралцах хэцүү байдаг вэ? Гол бэрхшээл нь тодорхой зорилгогүй хүмүүст тохиолддог. Энэ нь үргэлж карьерын өсөлтийн тухай биш, харин нийгмийн амьдрал, бүтээлч байдал, хоббитой холбоотой байдаг. Дараа нь хаашаа явахаа мэдэхийн тулд зорилго чухал.
Заримдаа хүн өөрийгөө хүчээр тодорхой үйлдэл хийх хэрэгтэй болдог. Хэрэв үр дүнд хүрэх нь бусадтай харьцуулахад бодит ашиг тус, давуу талыг амлаж байвал бүх зүйл илүү хурдан явагдана. Сургалтын үйл явцад оролцож, тодорхой зорилгынхоо төлөө алхам алхмаар урагшлахад л хангалттай.
Сонирхолтой үйл ажиллагаа хайж байна
Хэрхэн бие даан суралцаж сурах вэ? Тохиромжтой мэргэжлийг сонгох нь энд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Зарим хүмүүс дургүй зүйлээ сурахын тулд олон жилийн турш зовж шаналж байдаг. Үүний үр дүнд үр өгөөжтэй зүйл гарахгүй бөгөөд цаг хугацаа дэмий үрэгддэг. Хэрвээ хүн тэр мэргэжлийг олж чадвалүнэхээр сонирхолтой, танилцуулсан чиглэлээр мэдлэг олж авах нь ашиг тус төдийгүй таашаал авчрах болно.
Төлөвлөлт
Тодорхой зорилгодоо хүрэх замбараагүй хөдөлгөөн нь сургалтын явцыг удаашруулдаг. Тодорхой төлөвлөгөө гаргахгүйгээр хүн ихэвчлэн мөргөж байхдаа өөрийгөө олох хэрэгтэй болдог. Бие даан суралцах чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Төлөвлөгөө гаргахын тулд тодорхой сургалтын хөтөлбөр шаардлагатай. Мэдлэгийг хаанаас авах мэдээллийн эх сурвалжийн жагсаалтыг гаргах нь чухал юм. Төлөвлөгөөний дагуу ажиллах нь зуршил болох хэрэгтэй. Зөвхөн ийм байдлаар л та үр дүнтэй үйл ажиллагаанд өөрийгөө тохируулж чадна.
Тэмдэглэл хөтлөх
Би бие даан суралцаж болох уу? Тэмдэглэл хөтлөх нь үүнд тусална. Хэрэв суралцах нь лекц дээр явагддаг бол зөвхөн ирээдүйд хэрэг болохуйц ойлголтуудыг бичих нь чухал юм. Уран зохиол уншихдаа хэрэг болохуйц ишлэл, тодорхойлолт, мэдэгдлүүдийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.
Гараар тэмдэглэл хөтлөх шаардлагагүй. Хэрэв хүсвэл электрон төхөөрөмж ашиглаж болно. Нэг эсвэл өөр сонголтын тав тухтай байдал нь хүн бүрээс хамаарна. Гэсэн хэдий ч туршиж үзэхэд үнэ цэнэтэй өгөгдлийг зохион байгуулах хэд хэдэн арга байдаг. Эцэст нь энэ нь хамгийн тохиромжтой шийдэлд хүргэнэ.
Эрхэм эрэмбэлэх
Хэргийн гүйцэтгэл эмх замбараагүй байвал суралцах зорилгодоо хүрэх хөдөлгөөн үр дүнгүй болно. Ийм тохиолдолд ихэвчлэн зүрх сэтгэл юунд илүү их анхаарал хандуулж байгааг шийдэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдагүнэхээр чухал зүйлтэй харьцах. Хэрхэн бие даан суралцахаа ойлгохын тулд бодит ажлуудыг тодорхойлохыг зөвлөж байна. Хэрэв өдрийн төгсгөлд нэн чухал ач холбогдолтой зарим сургалтын даалгавруудыг биелүүлэхгүй орхивол ийм дутагдал тийм ч чухал биш байх болно.
Хэргийг эцэс хүртэл чанартай гүйцэтгэсэн
Суралцахад хэрэгтэй ур чадвар эзэмшихийн тулд та чухал ажлыг анх удаа дуусгахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах хэрэгтэй. Үүний үр дүнд та асуудлыг хожим нь хойшлуулж, дараа нь зарим чухал зүйлийг мартсан үед буцаж ирэх шаардлагагүй болно. Энэ нь сургалтын явцад гарах алдааны тоог бууруулж, чөлөөт цагаа эхлүүлсэн зүйлээ дахин хийхэд зарцуулахгүй.
Өөрийнхөө төлөв байдлыг хянах
Өвчний улмаас ядарч сульдах, өлсөх, бие нь ядарч сульдах үед өөрийгөө хүчлэн хичээллэх нь нэлээд хэцүү байдаг. Тиймээс та хэрэгтэй мэдээллийг ойлгох үйл явцад бэлтгэх хэрэгтэй. Хүн бие махбодийн болон ёс суртахууны таагүй байдлыг мэдрэх ёсгүй. Бодол санааг зөвхөн суралцахад чиглүүлэх шаардлагатай. Үйл явцыг эхлүүлэхээр төлөвлөж байгаа тул өдөр тутмын чухал ажлуудыг дуусгахыг зөвлөж байна. Энэ нь таныг толгойноосоо хэт их санаа зовнилыг арилгах боломжийг олгоно. Бэлтгэл хийхээсээ өмнө дахин усанд орох эсвэл шүршүүрт орж, хоол идэж, биед эвтэйхэн хувцаслах хэрэгтэй.
Хойшлуулахтай тэмцээрэй
Хүн бүр залхуу байвал яаж өөрийгөө хүчлэх вэ? Сэтгэл судлалд хүн чухал зүйлийг хожим нь хойш тавих хандлагатай байдаг нь маш их асуудал үүсгэдэг.хойшлуулах гэж нэрлэдэг. Олон хүмүүс тодорхой ажлуудыг нэн даруй хэрэгжүүлж эхлэхийн оронд өөрийн толгойд байж болох үйлдлүүдийг цэгцлэхийг илүүд үздэг. Анхаарал сарниулах нь ихэвчлэн суралцах хугацааг хойшлуулах шалтаг болдог.
Хойшлуулахаас зайлсхийхийн тулд анхаарал сарниулахад хүргэдэг цочроох хүчин зүйлээс өөрийгөө хамгаалах нь зүйтэй. Чухал, нэлээд төвөгтэй тохиолдлуудыг хэрэгжүүлэх хэрэгцээ нь ихэвчлэн зорилгоос түр зуур хазайх хүслийг үүсгэдэг гэдгийг ойлгох ёстой. Бие даан суралцах өндөр үр дүнд хүрэх нь таныг үр бүтээлтэй ажилд бэлтгэх угтвар үгсийг сонгох боломжийг олгоно.
Асуулт асуухаас айдаг
Англи хэлийг хэрхэн бие даан сурах эсвэл өөр мэдлэгийн салбарыг ойлгох вэ? Зарим хүмүүсийн хүссэн үр дүнд хүрэхэд саад болж байгаа зүйл бол багштай харилцах шаардлагатай үед эвгүй мэдрэмж төрдөг. Ирүүлсэн материалын зарим зүйлийг ойлгохгүй байх нь мэдээллийг ойлгох логик хэлхээг зөрчиж байна. Асуулт асуухаас айдаг оюутан бараг л бүтэлгүйтдэг. Ийм хүн бусадтай харьцуулахад хязгаарлагдмал байдаг. Зарим тохиолдолд аливаа зүйлийг өөрийнхөөрөө байлгахыг зөвшөөрөхөөс илүүтэй материалыг ойлгохгүй байгаагаа харуулах нь хамаагүй дээр.
Өөрийгөө шагнаж байна
Хичээлийн үеэр өөрийгөө үхмэл булан руу бүү оруул. Хичээлээс гадна амрах боломжийг олгодог бусад зүйлсийг харах хэрэгтэй. Аливаа ажил нь урамшуулалтай байх ёстой. Энэ шалтгааны улмаас танд таашаал авчрах зүйлд цаг зарцуулах нь ашигтай. Үргэлжсэтгэл хөдлөлөө тэнцвэржүүлэх боломжийг танд олгох үйл ажиллагаа байх ёстой.
Дэглэмийг дагаж мөрдөх
Хүүхдийг бие даан сурахад хэрхэн сургах вэ? Ажил хэрэг зохион байгуулах ур чадварыг хүнд багаас нь төлөвшүүлэх ёстой. Хүүхэд сургуулиасаа буцаж ирсний дараа чөлөөт цаг нь түүнийг хэдэн цагийн турш хүлээж байгааг мэдэж байх ёстой. Гэсэн хэдий ч үүний дараа та гэрийн даалгавраа хийж эхлэх нь гарцаагүй. Хэрэв хүүхэд спортын дугуйланд явдаг, зураг зурах эсвэл хөгжмийн сургуульд явдаг бол дараа нь хичээлдээ сууж болно. Гэсэн хэдий ч та унтахынхаа өмнөхөн гэртээ хэрэгтэй материалыг ойлгохоо хойшлуулж болохгүй.
Хүүхдийг ийм дэглэмд дасан зохицоход нэг жил ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдана. Энэ хугацаанд эцэг эхчүүд зохих хяналтаа тавьж, аливаа зүйлийг өөр тийш нь болгохгүй байхыг хичээгээрэй.
Бага ангид байгаа хүүхэд цагаа хэрхэн зөв ашиглахаа ойлгох нь чухал. Гэсэн хэдий ч эцэг эхчүүд тусламж хүссэн хүсэлтэд цаг тухайд нь хариу өгөхийг зөвлөж байна. Гэхдээ нялх хүүхэд боловсролын даалгавраа өөрөө даван туулж чадахгүй байгаа тохиолдолд л үүнийг хийх ёстой.
Ой тогтоолт хөгжүүлэх
Зарим хүмүүс мэдээллийг санах чадвар муутай учраас бие даан суралцахад хэцүү байдаг. Ийм хүмүүс төвлөрлийн түвшинг хянах тал дээр өөрсдөө ажиллах ёстой. Даалгавар дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, хүлээн авсан мэдээллийн утгыг бүрэн ойлгохыг хичээх хэрэгтэй. Ийм учраас механик цээжлэхээс татгалзах нь зүйтэйЭнэ арга нь ой санамжийг хөгжүүлэхэд огт тохиромжгүй.
Үүний зэрэгцээ мэдээллээр өөрийгөө хэт ачаалахыг зөвлөдөггүй. Утга учиртай өгөгдөл бичиж, урт хугацааны санах ойд хадгалагдсан зүйлтэй холбохыг хичээх нь дээр. Ой тогтоолт хөгжүүлэх ийм хосолсон арга нь зөв холбоог хөгжүүлэх боломжийг олгоно.
Ашигтай өгөгдлийг илүү сайн санах өөр аргууд байдаг. Энэ нь мэдлэгийг тодорхой блокуудад хуваахаас бүрдэнэ. Хүлээн авсан мэдээллийн хэсгүүдийн хэмжээ бага байх тусам илүү сайн шингэдэг.
Залхууг арилгах
Ихэнхдээ жирийн залхуурал нь бие даан суралцах боломж олгодоггүй. Урам зориг дутмаг байдлыг дараах аргаар шийдэж болно. Нарийн төвөгтэй хэргийг жижиг үе шатанд хуваахад хангалттай. Энэ нь тодорхой хугацааны туршид сургалтын даалгаврын зарим хэсгийг гүйцэтгэх боломжийг танд олгоно. Ингэснээр та эцсийн зорилгодоо аажмаар ойртож чадна. Даалгаврын дараагийн үе шат бүр тийм ч аймаар санагдахаа больсон.
Залхууралыг арилгахын тулд сурахаасаа өмнө ая тухтай ажлын байраа тохижуулж, дуртай хөгжмөө сонсож, эерэг сэтгэл хөдлөлийг тохируулах боломжтой өөр шийдлүүдийг ашиглах хэрэгтэй.
Өөрийгөө хүчлэх нь бас сайхан урамшууллын талаар бодох боломжийг танд олгоно. Даалгавраа амжилттай гүйцэтгэсний төлөө өөртөө зориулж гаргаж болох шагналын тухай бид ярьж байна. Энэ нь кофены завсарлага, дуртай ТВ шоугаа үзэх гэх мэт байж болно.
Бие даан гадаад хэл сурах
Англи хэлийг хэрхэн сурах талаар тусад нь бодмоор байнаөөрийнхөөрөө. Нэгдүгээрт, "байх", "байх", "хүсэх", "өгөх", "авах", "явах" гэх мэт ойлголтуудыг багтаасан үндсэн үйл үгсийг ойлгох нь чухал юм. Эдгээр болон бусад ижил төстэй үгсийг нийтлэг төлөөний үгтэй хослуулан эзэмшсэний дараа та нэг төрлийн суурь үүсгэж болно. Энэ арга нь танд энгийн ухамсартай хэллэг бүтээх боломжийг олгоно.
Цаашид үгийн сангаа тэлж, англи хэл дээрх текстийг тогтмол уншиж, бичихэд анхаарч, холбогдох аудио бичлэгийг сонсохдоо зөв дуудлагад анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.
Ихэвчлэн гадаад хэлийг бие даан судлахаар ханддаг хүн ярианы саад бэрхшээлийг даван туулахад хамгийн их бэрхшээлтэй тулгардаг. Англиар үнэхээр ярихын тулд сайн ярилцагч олох хэрэгтэй. Сүүлийнхийг хайхдаа алдаагаа зааж, дадлага хийлгэх мэргэжлийн багшид давуу эрх олгох нь дээр.
Ашигтай зөвлөгөө
Тиймээс, хэрэв хүн бүр хэтэрхий залхуу байвал бид хэрхэн өөрийгөө хүчлэн сурахыг хичээсэн. Эцэст нь би энэ асуудлаар хэд хэдэн практик зөвлөмж өгөхийг хүсч байна:
- Зөвхөн бодитой зорилго тавьж, өчүүхэн ч гэсэн ялалт бүртээ баярлах хэрэгтэй.
- Нийгмийн сүлжээнд бага зочилж, ойр ойрхон утсаар ярих, мессеж бичихгүй байх замаар суралцахад зарцуулж болох цагийг хэмнэх нь чухал.
- Суралцаж байх үед ердийн зүйл мэт мэдрэмж төрдөг. Ийм таагүй байдлыг даван туулахын тулдмэдрэмж, материалд олон янз байдлыг нэмэх нь зүйтэй. Мэдээллийг зөвхөн бичгээр ойлгохоос гадна хэрэгцээтэй видео үзэх, аудио сонсох, ижил төстэй хүмүүстэй харилцах зэрэгт ашигтай байх болно.
- Сургалтын явцад та материалын зөрчил, дутагдал, алдаа, алдаа зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнийг багштай ярилцаж болно. Хэдийгээр та өөрийн хэргийг нотолж чадахгүй байсан ч энэ арга нь шинэ мэдээллийг ойлгох үйл явцыг илүү сэтгэл хөдөлгөм болгоно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам сэтгэлгээ илүү уян хатан, шүүмжлэлтэй болно.
- Суралцаж, өндөр зорилгод хүрэх нь бүхэл бүтэн амьдрал биш гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Чанартай амрах, гэр бүлийн гишүүд, нөхдүүдтэйгээ харилцахад цаг зав гаргах хэрэгтэй.
Хаахдаа
Тиймээс бид хэрэгцээтэй ур чадварыг бие даан ойлгож сурахын тулд юу шаардлагатайг олж мэдсэн. Хүсэл бол энд тодорхойлох хүчин зүйл юм. Үр бүтээлтэй ажил, идэвхгүй байдалд орох хүсэл хоёрын зөв тэнцвэрийг өөртөө олох нь бас чухал юм. Эцсийн эцэст аливаа сургалтыг дадлагаар дэмжих ёстой. Үгүй бол зарцуулсан хүчин чармайлт хамаагүй болно.
